Štítky

Zobrazují se příspěvky se štítkemFlorbal. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemFlorbal. Zobrazit všechny příspěvky

pondělí 30. května 2011

30. 5. 2011 Práce, práce a florbalový běžecký trénink na ovále...

Práce...práce...práce...
Večer florbalový trénink na ovále, hodně krátkých sprintů - celkem to šlo, špatně se dýchalo, ale šlo to. Trénink 1:45 sprinty, sprinty, posilování, posilování, posilování a po cestě domů moc nechybělo abych usnula v autě. Nakonec hezký den :-)

pátek 27. května 2011

27.5.2011 Doma, florbalový turnájek, Frisco...

...práce z domu, florbalový turnájek a spousta Frisca...kdyby nebyl na zítra plánován brzký ranní odjezd, párty time jako vyšitý :-)

pátek 29. dubna 2011

29.4.2011 Společný i "virtuální" běh Podolím - Dailymile, Nike, florbal, Twitter friends

Společný i virtuální běh svolaný přes aplikaci Nike Running Lokality na Facebooku s propagací na dalších sociálních síťích - denní míli a twitteru a zadáním: V 18:00 hod. sraz na nábřeží pod železničním mostem (podmínkou účasti 1 suchý rohlík pro labutě a racky), nakrmíme, protáhneme se, vyběhneme, nebudeme spěchat, popovídáme a na Hamru v Braníku limonádu dáme :-)! I "nepražáci" se toho chytli a vyhlásili jsme, že dnes v 18:00 poběžíme, ať už jsme kdekoliv, v kterémkoliv městě, prostě poběžíme a pak si z toho pošleme report. Poběžíme na dálku, ale spolu. Paráááda :-)!

Trasa 5 km (Výtoň - Braník) - běh pro každého, celkem 7 avizovaných účastníků, počasí přenádherné. Pytel suchého pečiva od vietnamců za 10 Kč nakoupen, stojím pod mostem, těším se i lehce bojím, jestli tam nezůstanu sama...nejdřív volá jedna kamarádka, že uvízla na jiné akci, poté druhý kamarád, že nestíhá, ale snad nás někde chytí...ale i kdybych dnes zůstala sama, poběžím s radostí, v jiných městech určitě také přátelé poběží...a na denní míli se pak potkáme :-)!
Přichází Patrik - kamarád co bude pořádat 24 hodinový běh na běžícím páse na podporu handicapovaných a čím vím ho poznávám tak vím, že on to opravdu odběhne! Zrovna přiběhl z Hostivaře (už má přes 10 km v nohách), přichází Adél (skvělá spoluhráčka z florbalu), přichází Jakub @Kytkosaurus (úžasný milý člověk, před dvěma dny mě zachránil přes Twitter s klávesovými zkratkami) - přišel nás sice jen pozdravit, volaly ho jiné povinnosti, přesto s námi nakrmil labutě a udělal mi velkou radost! Přichází...hm...ten obličej je povědomý, ale to nemůže být ona, ano...ano...ano, to je jeden z mých běžeckých vzorů, úžasný, veselý, povzbudivý člověk Dagmar (běží za námi už z Vršovic)! Velké překvapení :-)! A v zápětí skvělá golmanka Peťa (dnes bez svého obvyklého kamaráda leguána). Tímto končí naše sestava. Krmíme už tak přežrané kachny, labutě (dnes bez racků) a pomalu vybíháme. 

čtvrtek 7. dubna 2011

7.4.2011 čtvrteční posilovna

po práci, vyčistit si hlavu a dát si do těla. Vidět přátele, zasmát se někdy až starým vtipům (bez nich by to nebylo ono) a slyšet "drby", které bych ani slyšet nemusela. Zase se trochu překonat a další dny cítit, že člověk něco dělal. Mám to ráda, vidíme se jen jednou za týden, ale vždy mě to pobaví, potěší, zahřeje - doslova!